COLESTEROL


Feijão Cevada Abacate Aveia Salmão Maçã Cebola Berinjela Alho Quiabo Linhaça Azeite Quinau Morango e frutas vermelhas Nozes e Castanhas Laranja Limão frutas cítricas Chia Tomate Soja E derivados Uva e suco de uva As altas taxas de colesterol é o principal fator físico causador do entupimento dos vasos sanguíneos.  Colesterol é a gordura que circula […]

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Ovo e colesterol


Nos últimos anos, o ovo vem sendo objeto de uma reabilitação poucas vezes vista na história da Medicina. Até mesmo os cardiologistas mais radicais, aqueles que demonizaram os ovos como os maiores vilões da saúde do coração, começam a rever suas posições. A virada se deve a uma série de estudos científicos, muitos deles com […]

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Alimentos super saudáveis


abacate milho cenoura banana chocolate maracujá espinafre melancia  yogurte  tâmara  aveia O Milho puro ou como ingrediente de outros produtos, é uma importante fonte energética para o homem. Ao contrário do trigo e o arroz, que são refinados durante seus processos de industrialização, o milho conserva sua casca, que é rica em fibras, fundamental para […]

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Canela


Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.  Nota: Para outros significados de Canela, veja Canela (desambiguação). Este artigo ou se(c)ção cita fontes confiáveis e independentes, mas que não cobrem todo o conteúdo. Por favor, adicione mais referências e insira-as corretamente no texto ou no rodapé. Material sem fontes poderá ser removido. —Encontre fontes: Google (notícias, livros e […]

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