Figado de Boi


  palavras-chave: fígado de boi, ferro, proteína e vitamina A fígado de boi O fígado de boi é um produto alimentício nutritivo e rico em vitaminas, e recentemente foi classificado como um dos “super-alimentos”, recomendados para serem incluídos em nossa alimentação. O fígado de um animal novo é teoricamente mais saudável por ter acumulado menos […]

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De A a Zinco no seu prato


• Café da manhã Daniel Teixeira OVO MEXIDO Vitaminas dessa refeição: Cálcio, vitamina A, vitamina B2, niacina, vitamina B6, vitamina B12, ácido pantotênico, biotina, vitamina D, vitamina E, fósforo, magnésio, sódio, cloro, potássio, enxofre, zinco, manganês, cobalto, selênio • Almoço Daniel Teixeira Vitaminas dessa refeição: Vitamina A, vitamina B1, ferro, niacina, ácido fólico, vitamina B12, […]

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10 alimentos anti-idade que você deve incluir na sua dieta


Veja como retardar o processo de envelhecimento consumindo os alimentos adequados Escrito porAndressa Dias FOTO: THINKSTOCK   O envelhecimento precoce muitas vezes é desencadeado pela má-alimentação. Consumir fast-food exageradamente e outros alimentos que não são bons para sua saúde podem fazer com que seu corpo envelheça mais depressa. Para evitar que isso aconteça e ainda desacelerar o […]

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10 Benefícios da Bertalha – Para Que Serve e Propriedades


✓ Cientificamente Verificado WhatsAppFacebookEmailTwitterPinterest Acredita-se que a bertalha, uma hortaliça da família Basalácea, seja originária provavelmente da Índia. Ela é consumida nas regiões Norte e Nordeste do Brasil, além de ser apreciada nos estados do Rio de Janeiro e de Minas Gerais. A bertalha também é conhecida pelos nomes de basella alba e espinafre-indiano. Seus caules […]

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Alho é nutritivo, melhora a imunidade, a saúde óssea, entre outros benefícios


Imagem: Alho, por Gaelle Marcel no Unsplash O alho é uma planta comestível pertencente ao gênero Allium, muito usado como tempero e para fins medicinais. Ele cresce em muitas partes do mundo e é um ingrediente popular na culinária devido ao seu cheiro forte e sabor delicioso. No entanto, ao longo da história antiga, o principal uso do alho foi devido às suas propriedades medicinais. […]

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Alimentos que dão bem-estar


Sabe aquela sensação gostosa de estar apaixonado, que até te deixa sem apetite? Você só quer ver e ouvir a voz da pessoa amada e não vê a hora de o próximo encontro chegar? Pois é, quando se está apaixonado, você libera quatro hormônios na corrente sanguínea que garantem essa sensação prazerosa. É uma sensação […]

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Semente de Abóbora


Dentre os nutrientes da semente de abóbora, destacam-se os macrominerais (enxofre, fósforo, magnésio, cálcio, potássio); os microminerais (cobre, zinco, manganês, ferro); e as fibras (polissacarídeos vegetais da dieta, como celulose, hemiceluloses, pectinas, gomas, mucilagens, lignina). Pesquisas mostram que as propriedades das sementes de abóbora e do óleo extraído das mesmas são benéficas para a saúde […]

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Salvador Allende


Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. Salvador Allende 45º Presidente do Chile Período 4 de Novembro de 1970 a 11 de Setembro de 1973 Antecessor(a) Eduardo Frei Montalva Sucessor(a) Augusto Pinochet Ugarte Presidente do Senado do Chile Período 27 de dezembro de 1966 a 1969 Antecessor(a) Tomás Reyes Vicuña Sucessor(a) Tomás Pablo Elorza Vida Nome completo […]

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