Psicologia budista para enfrentar emoções difíceis


 janeiro 16, 2018 274Compartilhado Déficits cognitivos na esquizofrenia: causas e efeitos Além da depressão: os transtornos do humor Tratamento transversal baseado na educação e no gerenciamento das emoções (EDTP) As situações emocionalmente difíceis e dolorosas fazem parte do ciclo da vida. No entanto, estes tipos de situações costumam fugir do nosso controle ou são consequência direta […]

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Soka Gakkai


Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. Saltar para a navegaçãoSaltar para a pesquisa Esta página cita fontes confiáveis e independentes, mas que não cobrem todo o conteúdo (desde março de 2015). Ajude a inserir referências. Conteúdo não verificável poderá ser removido.—Encontre fontes: Google (notícias, livros e acadêmico) As referências deste artigo necessitam de formatação (desde março de 2015). Por favor, utilize fontes apropriadas contendo referência ao título, autor, data e fonte de publicação do trabalho para […]

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Tudo começa na mente


  BY JIGME WANGCHUCK (LEONARDO OTA) É comum as pessoas me escreverem quando começam a praticar dizendo estarem perdidas e sentindo um grande desconforto. Outro dia recebi um e-mail em que a pessoa dizia ter um vazio dentro de si que não sabia como preencher. O que acontece é que o Budismo é um método que […]

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Virando a solidão de cabeça pra baixo: uma abordagem budista, por Pema Chödron


24/01/2015 | Budismo, Meditação, Psicologia O que fazer com essa dolorosa sensação de solidão que temos de vez em quando? Tem cura? Ter companhia o tempo todo, ter um grande círculo de amigos, manter-se ocupado, essas são estratégias ou remédios válidos para lidar com a solidão? Uma das abordagens budistas (talvez não seja possível falar em apenas uma) para lidar com isso, explicada […]

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Como lidar com o medo segundo o budismo


·  março 22, 2019 Lidar com o medo é lidar com nossos problemas de atenção e com nossa falta de amor. Quem se concentra decididamente no agora e enche sua alma de compaixão dificilmente sente medo. 0Compartilhado Georg Wilhelm Friedrich Hegel: a biografia de um filósofo idealista A teoria da autorrealização: o segredo do potencial humano […]

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Budismo Teravada


Teravada Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre. Saltar para a navegaçãoSaltar para a pesquisa Esta página ou secção precisa de correção ortográfico-gramatical. Pode conter incorreções textuais, e ainda pode necessitar de melhoria em termos de vocabulário ou coesão, para atingir um nível de qualidade superior conforme o livro de estilo da Wikipédia. Se tem conhecimentos linguísticos, sinta-se à […]

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As 5 sabedorias do budismo


As 5 sabedorias do budismo estão relacionadas aos 5 budas de meditação, também conhecidos como os 5 dhyani budas, representados por 5 cores. Chagdud Rinpoche diz no livro Portões da Prática Budista, ed Makara – “Cada uma das emoções negativas ou venenos mentais possui uma pureza intrínseca que não reconhecemos por estarmos tão acostumados à sua aparência de emoção. A verdadeira natureza dos cinco […]

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Matéria sobre a importância do silêncio – Qual o significado do silêncio para o budismo? O que o silêncio representa na vida de um monge? – Qual a experiência mais profunda que a sra. já teve com o silêncio? – O que o silêncio pode nos revelar, quando o adotamos como experiência? – Por que […]

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A prática correta do Zazen


por Shunryu Suzuki Postura Hoje, eu gostaria de falar sobre a postura zazen. Quando você se senta na posição de lótus completo, seu pé esquerdo fica sobre sua coxa direita, seu pé direito, sobre a coxa esquerda. Ao cruzarmos as pernas desse jeito, embora tenhamos uma perna esquerda e outra direita, elas se tornam uma […]

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