Motivação na Vida! Foque No Que É Importante


Dezembro 19, 2019 , 6:42 pm , Motivação O que é motivação na vida? Compreendendo um pouco do significado da palavra motivação, descrito no artigo anterior “O que é motivação”, conseguimos dentro destas questões fazer diversas análises. Óbvio que o tema acima citado, principalmente por estar tratando diretamente da vida, pode envolver diversos aspectos. Porém a vida […]

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Controle Emocional: Como Controlar a Raiva e Transmutar Energia Negativa


Abril 6, 2019 , 8:00 am , Autoconhecimento Você Quer Aprender a Ter Equilíbrio de suas Emoções e Saber Lidar com a Raiva? A energia negativa e a raiva desestruturam o seu equilíbrio e roubam a sua paz interior, além de te deixar vulnerável às forças que travam a sua vida e prejudicam a sua saúde. Descubra neste artigo a como desenvolver um controle emocional inabalável para […]

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Qual o Sentido da Vida? Quem EU Sou?


Janeiro 14, 2020 , 9:21 pm , Autoconhecimento, Bem Estar Quem nunca parou e se perguntou: “Qual o sentido da vida? Quem eu sou?  Em muitos momentos durante nossa vida, nos deparamos com tantas coisas que não concordamos e, ficamos nos questionando de várias delas. Seja por um relacionamento, por um emprego, por nossa família ser como é, e se formos mais sensíveis […]

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homeostasia e ganho de estatura


Uma dieta balanceada é essencial para conseguir a nutrição adequada e pertinente ao crescimento. Fique longe de fast-food e alimentos embutidos a qualquer custo. Também é recomendável maneirar nos níveis de gorduras saturadas, bebidas gaseificadas e excesso de açúcar (doces principalmente). O que você precisa entender é que nosso organismo possui algo chamado de homeostasia, […]

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Por que me Tornar um Líder?


Dezembro 12, 2019 , 8:23 pm , Liderança Você Sabe: Por que me Tornar um Líder? Você sabe o que é ser líder? Já leu nosso artigo “O que é Liderança?“. Confere lá e, depois leia este artigo, vai colaborar com sua linha de raciocínio. A partir do momento que você toma essa decisão em sua vida, […]

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Qual o Real Significado de Motivação? Saber isso é Importante!


Dezembro 18, 2019 , 4:48 pm , Motivação Motivação Já parou pra pensar o que te motiva de verdade, na sua vida, trabalho, relacionamento e em tudo ao seu redor? Já refletiu sobre o porque precisamos nos atentar ao tema motivação? Você sabe o que é motivação? Ou você acredita que motivação é alguma recompensa, por algo que você realizou de forma positiva? Você […]

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A diferença entre prazer e felicidade


Em Hábitos04/08/2016 Bruno de Souza Acredito firmemente que o prazer faz parte de todos os nossos dias. Fomos “projetados” para buscar o prazer e evitar a dor: está escrito em nosso DNA. Mas o prazer vicia. Estamos obcecados com a busca do prazer. Precisamos comprar mais, beber mais, comer mais, sempre empurrar a barra da transgressão. O que nos deu o prazer ontem, nos deixa entediados […]

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Não Confunda Prazer com Felicidade!


 22.02.2018 Adriana Previdelli  Compartilhe: Você sabe qual é a diferença entre prazer e felicidade? A experiência do prazer depende muito dos acontecimentos externos, das circunstâncias, locais, pessoas ou conquistas materiais envolvidas. O prazer é totalmente instável. Aquela sensação maravilhosa tende a se esvair, tornando-se neutra e algumas vezes torna-se até mesmo desagradável. Tomemos como exemplo […]

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Como Se Alongar


Escrito em parceria com Monica Morris Neste Artigo:Fazendo alongamentos básicos para ganhar mais flexibilidadeAlongando o corpo inteiroAlongando as pernas16 Referências Fazer um bom alongamento aumenta a flexibilidade e reduz os riscos de lesões durante o treino e no dia a dia. Se você não tem experiência, comece com alguns movimentos básicos para aquecer os músculos — […]

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FELICIDADE X PRAZER


CATEGORIA: AUTOCONHECIMENTO, EMOÇÕES E SENTIMENTOS Você é feliz? Felicidade, no conceito científico, é um bem-estar subjetivo. É uma avaliação que o sujeito faz da sua própria vida, e que inclui um predomínio das emoções positivas em detrimento das negativas. O que não significa que elas [emoções negativas] não existam. Isso é um aspecto muito importante. Então são […]

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