O envelhecer


O que é o envelhecer?
No processo de envelhecimento, observa-se o declínio do vigor físico aliado à diminuição da capacidade mental.
A perda da autonomia e da independência geram sentimentos de incapacidade e menos valia podendo ocorrer um quadro de depressão em condições mais difíceis.

Como reconhecer?
No idoso são comuns: as queixas somáticas, a inibição das funções motoras, a perda da memória e acentuados sentimentos de negativismo.

O que pode ser feito?
Nesta, como em outras situações de vida, é necessário reconhecer que a realidade não é só feita de perdas e limitações. Existe sempre um ganho no convívio com as pessoas: a troca de ideias e experiências, as atividades físicas e culturais, os grupos de estudo e reflexão podem trazer alegria e satisfação. Em algumas situações, o recurso psicoterápico se faz necessário para restabelecer o equilíbrio emocional: uma melhor compreensão da ansiedade possibilita o viver emoções dolorosas e o poder lidar com elas. Na psicoterapia do idoso, o espaço terapêutico pode ser usado como via de acesso às realidades do presente e as possibilidades do futuro.

O que é psicoterapia?
Método de assistência psicológica, cujo o objetivo é ajudar a pessoa a reduzir o sofrimento emocional e lidar positivamente com situações de vida geradoras de desconforto e sofrimento.


Marlene Dias da Silva
Responsável Técnica da Unipsico-Rio.
Psicóloga Clínica de Adultos, Casais e Orientação de Pais.
Curso de Formação: Sociedade de Brasileira de Psicanálise do Rio de Janeiro – SPBRJ.


A divulgação dos textos é permitida desde que sejam mantidas informações do autor e da Unipsico-Rio

Central de Atendimento: (21) 2542-6545 | (21) 2244-3712 |  +55 21 96639-4173
Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 195, loja 228 – Copacabana • CRPPJ 05/403
Responsável Técnica: Marlene Dias da Silva CRP 05/202

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