Elixir de inhame: O que é, indicações e benefícios


Elixir de inhame

Você já ouviu falar do elixir de inhame?

 

Produto que está a mais de 90 anos no mercado, esta solução retirada do inhame é conhecida por suas propriedades medicinais e benefícios para a saúde, mas ficou realmente famosa por, supostamente, ajudar mulheres que tinham dificuldade de engravidar.

Ficou curiosa? Então leia este post e descubra tudo sobre o elixir de inhame.

O que é o elixir de inhame?

O elixir de inhame – também conhecido como elixir de inhame-da-costa ou cará – é uma solução composta pelo extrato retirado da polpa deste tubérculo, salsa e vitamina AB6 e C. É comercializado em frascos, na forma de um líquido de cor caramelo.

Possui diversas propriedades medicinais, como sua ação depurativa, anti-inflamatória, analgésica, antiespasmódica, antirreumática, diurética e por isso é indicado no tratamento e alívio de diversas distúrbios, como veremos a seguir.

Indicações de uso e benefícios do elixir de inhame

Elixir de inhame: 10 benefícios para a saúde [Infográfico]

 

O uso do elixir de inhame é benéfico no tratamento e alívio de diversas condições, sendo funcional para:

  • Eliminar as toxinas do organismo através do suor e urina;
  • Diminuir o aparecimento de acnes;
  • Tratar furúnculos e abcessos;
  • Aliviar os sintomas de inflamação das articulações causadas pela artrite e reumatismo;
  • Fortificar os gânglios linfáticos;
  • Tratar a asma;
  • Tratar espasmos musculares;
  • Diminuir as dores abdominais, como a da cólica menstrual;
  • Facilitar a digestão de alimentos gordurosos;
  • Aumentar a vontade de urinar (ação diurética).

Além disso, o elixir de inhame também ajuda a prevenir a dengue, malária e febre amarela formando uma espécie de bloqueio à atuação dos mosquitos que transmitem essas doenças.

Também é muito útil no tratamento da menopausa e nos sintomas da TPM por ser rico em fitoestrógenos, hormônios vegetais que possui ação similar ao estrogênio no organismo feminino. Também contem vitamina B6 que regula o ciclo menstrual.

O elixir de inhame ajuda a engravidar?

O uso do elixir de inhame tem sido associado ao aumento da fertilidade e é dito como um aliado para mulheres que desejam engravidar, no entanto, não existem estudos que comprovem isso.

Elixir de Inhame Goulart

Sabe-se que a solução traz benefícios para o ciclo menstrual da mulher e até estimula a ovulação graças à sua alta concentração de vitamina B6 e à presença de fitoestrógenos, como citamos acima.

No entanto, isso não significa que seu uso esteja associado a uma maior rapidez ou facilidade de engravidar. Se este é o seu objetivo, o mais aconselhável é procurar um profissional de saúde que poderá orientá-la da melhor maneira.

Efeitos colaterais, contraindicações e modo de uso

Quando tomado nas doses corretas, o elixir de inhame dificilmente provoca efeitos colaterais, mas em casos específicos podem ocorrer náuseas e dores de estômago por conter saponina em sua composição.

Além disso, ele não indicado para crianças menores de 14 anos e mulheres em fase de gestação ou amamentação.

Recomenda-se tomar duas colheres de sopa de elixir de inhame ao dia, uma no almoço e outra antes do jantar. O consumo diário nunca deve ultrapassar quatro colheres e o tratamento com a solução deve durar no máximo três meses.

O elixir de inhame pode ser encontrado em farmácias ou lojas de produtos naturais, custa entre 15 e 30 reais e deve ser armazenado em local seco e em temperatura ambiente. Apesar de ser natural, ele é um medicamento e só deve ser utilizado com indicação e acompanhamento médico.

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