Meditação com Amanda Schultz


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para acessar suas aulas e fazer o download de suas 12 Meditações Guiadas, que poderá ouvir quando quiser, aonde quiser, em seu celular, tablet ou computador.

Sem data de expiração, sem complicação.

Você terá tudo o que precisa para meditar e começar a viver com mais harmonia, felicidade e paz.

O Curso Meditação sem Complicação possui garantia incondicional de 7 dias. Isso significa que você terá a oportunidade de acessar as aulas, fazer o download das Meditações e se, em 7 dias após sua compra, você não ficar satisfeito com o conteúdo do Curso, você receberá  100% do seu dinheiro de volta, sem perguntas. É risco zero para você.

Deixa eu te contar um pouco sobre o que você vai aprender:

Módulo 1: Começando sua Jornada
  • O que é Meditação

  • Como usar o Curso e as Meditações

  • Melhor horário para Meditar

  • Como escolher o local e prepará-lo

  • Postura ideal

  • Como se organizar para praticar Meditação

Módulo 3: Acalmando a Mente
  • Como lidar com a mente na Meditação e na vida

  • Como transformar sua mente em sua melhor amiga

  • O que fazer com a mente agitada

  • Como superar pensamentos negativos

  • Técnica prática para acalmar a mente na meditação

Módulo 2: Aprendendo a Meditar
  • Como Meditar de verdade

  • Como evoluir na prática da Meditação

  • Como superar os desafios interiores

  • As orientações que determinam o seu sucesso na prática

  • Como levar o estado de Meditação para todo o seu dia

  • Como viver no presente

Módulo 4: Seguindo com Confiança
  • Como ter disciplina para meditar

  • Dicas práticas para ser disciplinado em tudo que desejar

  • Como seguir na sua jornada com a Meditação

  • Como usar a Meditação para transformar sua vida

  • Sugestões de materiais complementares

E ainda tem 10 Meditações incríveis pra você!

  • Meditação 1 – Meditação para Iniciantes: Uma prática simples para que até quem nunca meditou consiga relaxar e iniciar esse caminho incrível da meditação de forma simples e descomplicada.

  • Meditação 2 – Prática Diária: Desenvolva a sua prática e colha todos os benefícios da Meditação com essa prática guiada fácil e eficaz. 

  • Meditação 3 – Supere a Ansiedade: Uma meditação feita para trazer alívio imediato para os momentos de ansiedade e te ajudar a administrar melhor esse sentimento na rotina do dia a dia.

  • Meditação 4 – Para Dormir Bem: Seja guiado em um relaxamento profundo para adormecer com tranquilidade e ter uma ótima noite de sono.

  • Meditação 5 – Prosperidade Financeira Já!: Você sabia que temos várias crenças negativas em relação ao dinheiro e que nem temos consciência? Essas crenças nos impedem de prosperar, e essa Meditação vai limpá-las uma a uma, para que sua prosperidade financeira cresça como nunca!

  • Meditação 6 – Autoestima 100%: Uma das verdadeiras chaves da harmonia e da felicidade está em se amar, incondicionalmente. Isso nem sempre é muito fácil, mas essa meditação vai te ajudar a florescer esse amor.

  • Meditação 7 – Alegria Inabalável: Redescubra a alegria de viver, a pura alegria das crianças, com essa meditação especial. 

  • Meditação 8 – Saúde Perfeita: Nossa saúde física está diretamente relacionada à forma como nos sentimos e ao que pensamos, promova a cura do seu corpo e equilibre sua saúde com essa meditação.

  • Meditação 9 – Despertar da Intuição: Há momentos em nossas vidas em que ficamos confusos com os caminhos a seguir. Nesses momentos, o melhor caminho é sair da mente e ouvir o coração. 

  • Meditação 10 – Renovação em 3min: Uma Meditação perfeita para aqueles momentos do dia em que precisamos esfriar a cabeça e equilibrar nossas emoções. Você ficará renovado em apenas 3min!

Sua instrutora

Amanda Schultz

Amanda é Terapeuta, formada em Psicologia, instrutora de Yoga e Meditação e criadora de conteúdo em seu canal no Youtube com mais de 400mil visualizações. Há mais de 12 anos estuda profundamente Autoconhecimento e Meditação, tendo realizado mais de 30 cursos na área. Pratica Meditação diariamente há mais de 10 anos e tem como missão disseminar essa prática transformadora através de ensinamentos simples, práticos e eficazes, para que todos possam transformar suas vidas para melhor.

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O que a Meditação mudou na minha vida

Nossa, por onde começar? Quando criança, eu era muito, muito, ansiosa.Cheguei a ir em médicos por causa de dores de cabeça frequentes e taquicardias, associadas à ansiedade. Quando eu tinha uma prova pra fazer, por exemplo, meu coração parecia que ia explodir, tinha tremores involuntários na pálpebra, tonturas, enfim, era demais.

Eis que, aos 12 anos, eu fiz um curso ligado à área da espiritualidade, e com dicas do meu pai, que é professor de Yoga, comecei a Meditar. Do meu jeito, me baseando em coisas que eu lia, e que meu pai me falava.

E foi um santo remédio. As taquicardias pararam, eu conseguia relaxarmais antes das provas, ou quando ia apresentar algum trabalho, e comecei a me sentir mais confiante e feliz.

Hoje em dia a ansiedade não chega a trazer nenhum prejuízo pra minha vida, porque eu tenho essa ferramenta pra me ajudar, que é a Meditação. E não é porque comecei cedo, todos podem transformar sua vida através da Meditação, é só começar!

E é por isso que eu criei esse Curso, quero te ajudar a colocar de formafácil a prática da Meditação na sua vida, pra que você também consiga lidar melhor com seus próprios desafios e viver uma vida mais plena, equilibrada e feliz. Vamos lá?

“Antes de começar a praticar Meditação eu era uma pessoa muito ansiosa, que se irritava com muita facilidade, que não tinha controle nenhum sobre minhas emoções e pensamentos. Hoje em dia, após incluir a Meditação na minha rotina com as orientações da Amanda, posso dizer que sou outra pessoa, muito mais tranquila em situações estressantes. Tenho muito mais controle sobre as minhas emoções e pensamentos em situações de pressão. O sono também melhorou muito, sem pesadelos que tinha com certa frequência. E eu não fui a única que percebi essas mudanças na minha vida, mas também pessoas que fazem parte do meu dia a dia também perceberam. Indico muito a Meditação, pois realmente é uma prática muito positiva, e que traz muitos outros benefícios para o ser humano.”

Lucimara Fernanda Noll

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