Regras do Zazen


Regras do Zazen

Bodhidharma

Para a prática do Zazen, no nosso Templo, seguimos as “Regras Universais do Zazen” (Fukanzazengi) escritas por Mestre Eihei Dogen.

Mestre Dogen disse, entre outras coisas, que para a prática do Zazen “as roupas devem ser folgadas, mas bem arrumadas” e “devemos ficar imóveis, sentados tão firmes quanto uma rocha”.

A prática do Zazen começa muito antes de sentarmos em meditação. É a presença absoluta no local e no momento em que estamos.

Para que todos possam aproveitar ao máximo o seu momento de prática, pedimos que atentem para as VESTIMENTAS ADEQUADAS:

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✔️CALÇA – larga, comprida e na cor preta, calça legging não é permitida;

✔️CAMISETA – fechada, lisa, de mangas curtas ou compridas, na cor branca ou preta;

✔️BLUSA DE FRIO – lisa e na cor branca ou preta.

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Para acessar as regras completas entre na página:

http://www.zendobrasil.org.br/pratique/visitas-ao-templo/

Esperamos todos e cada um!

Quer saber mais sobre o Fukanzazengi escrito por Mestre Dogen?

Acesse:

http://www.monjacoen.com.br/textos/textos-tradicionais/152-fukanzazengi-regras-universais-do-zazen

Gassho

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