TÉCNICAS E TÁTICAS DE DEFESA E ATAQUE PARA EXECUTIVOS


A violência está no nosso dia-a-dia e todos devem saber se defender. Com as técnicas de Krav Maga, é possível para qualquer cidadão, independentemente do tamanho, força, sexo ou idade, defender-se de qualquer agressão, armada ou não, contra um ou mais assaltantes.

Durante o treinamento, os participantes se surpreendem com a objetividade e simplicidade dos movimentos e a facilidade de aprendizagem.

PROGRAMA

• Técnicas e táticas de ataque;
• Técnicas e táticas de defesa;
• Solturas em geral;
• Pontos vitais e como atingi-los com maior eficiência;
• Defesas contra ataques de bastão;
• Defesas contra ataques com faca;
• Defesas contra ameaças com faca;
• Uso de objetos comuns na defesa pessoal;
• Defesas contra ameaças com armas de fogo;
• Comportamento antes, durante e depois de ação violenta.

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