Teste de Aptidão Física – TAF – Delegado de Polícia Civil


TESTE DE APTIDÃO FÍSICA

13.1. Somente o candidato com pontuação igual ou superior a 50% da pontuação máxima possível na Prova Oral será convocado para o Teste de Aptidão Física.

13.1.1. A convocação a que se refere o subitem anterior será feita em data a ser divulgada em Edital, após a homologação do resultado da prova oral.

13.1.2. A convocação a que se refere o subitem anterior será feita por meio de Edital, divulgado no Diário Oficial do Estado e no endereço eletrônico: www.isaeamazonia.org.br/concursos/pcap10.

13.1.3. O Teste de Aptidão Física terá caráter unicamente eliminatório e o candidato será considerado APTO ou INAPTO, tendo em vista a capacidade mínima necessária para suportar, física e organicamente, as exigências do Curso de Formação, referidas no item 17 deste Edital, e para o desempenho eficiente das funções policiais, devido à natureza do cargo.

13.1.4. Os casos de alterações orgânicas (estados menstruais, indisposições, cãibras, contusões, gravidez, etc.), bem como qualquer outra condição que impossibilite o candidato de submeter-se aos testes ou diminua sua capacidade física e/ou orgânica, não serão levados em consideração e, portanto, nenhum tratamento diferenciado será concedido.

13.1.5. Os trajes e calçados para a realização da prova de capacidade física serão de livre escolha dos candidatos.

13.1.6. O Teste de Aptidão Física constará de 4 (quatro) testes práticos, especificados a seguir:

a) Teste de equilíbrio;

b) Teste de abdominais;

c) Teste em barra fixa;

d) Teste de resistência aeróbica: corrida de 12 (doze) minutos.

13.1.7. O candidato considerado INAPTO em um dos quatro testes físicos relacionados no subitem anterior estará eliminado do Concurso, não podendo, inclusive, permanecer no local de realização dos testes subsequentes.

13.1.8. O Teste de Aptidão Física obedecerá à ordem prevista, especificada no subitem 13.1.6.

13.1.9. Em todos os dias de realização dos testes físicos, o candidato deverá comparecer ao local e no horário designado para sua realização, munido de original de documento oficial de identidade e devidamente trajado os referidos testes.

13.1.10. O Teste de equilíbrio, para os candidatos de ambos os sexos, consistirá de:

a) Posição inicial: no solo, em pé, descalço, pés paralelos antes da trave de equilíbrio.

b) Execução: o candidato deverá caminhar, apoiando calcanhar e ponta de pé, sobre uma trave de equilíbrio com as dimensões de 4 metros de comprimento, 30 centímetros de altura e 10 centímetros de largura até a sua metade; quando atingir esse ponto deverá executar um giro de 90 graus e caminhar lateralmente, até o final do percurso, no tempo máximo de 5(cinco) minutos.

13.1.10.1. Não será permitido ao candidato, quando da realização do teste de equilíbrio, tocar com o(s) pé(s) o solo, ou com a(s) mão(s) o solo ou a trave após o início da prova, bem como receber qualquer tipo de ajuda física ou qualquer outro artifício para seu auxílio no teste.

13.1.10.2. A perfomance mínima exigida está apresentada no quadro abaixo:

CANDIDATO DISTÂNCIA MÍNIMA EXIGIDA
Masculino 4,00 metros
Feminino 4,00 metros

13.1.10.3. Será concedida uma segunda tentativa ao candidato que não obtiver o desempenho mínimo na primeira.

13.1.10.4. O candidato que não atingir a performance mínima estabelecida no subitem 13.1.10.2, na segunda tentativa, será considerado INAPTO e estará eliminado do Concurso.

13.1.11. O Teste de abdominais, para os candidatos de ambos os sexos, consistirá de:

a) Posição inicial: O candidato deitará em posição decúbito dorsal sobre uma superfície plana com os dedos das mãos entrelaçados na nuca, os joelhos flexionados formando um ângulo inferior a 90 graus, a planta dos pés em contato com o solo e afastados até a largura dos ombros. O avaliador deverá manter os pés do candidato em contato com o solo e presos para não escorregar.

b) Execução: O candidato elevará as costas do solo, flexionando o tronco e o quadril até os cotovelos tocarem nos joelhos, voltando à posição inicial, repetindo o movimento tão depressa e tantas vezes quantas forem possíveis até atingir a performance mínima descrita no subitem 13.1.11.2 no tempo máximo de 60 (sessenta) segundos.

13.1.11.1. Não será permitido ao candidato, quando da realização do Teste de abdominal, receber qualquer tipo de ajuda física ou qualquer outro artifício para seu auxílio no teste.

13.1.11.2. A performance mínima exigida está apresentada abaixo:

a) Masculino – 20 (vinte)

b) Feminino – 15 (quinze)

13.1.11.3. Será concedida uma segunda tentativa ao candidato que não obtiver o desempenho mínimo na primeira.

13.1.11.4. O candidato que não atingir a performance mínima, na segunda tentativa, será considerado inapto e estará eliminado do Concurso.

13.1.12. Teste em barra fixa

13.1.12.1. Para o candidato do sexo masculino, o teste em barra fixa consistirá de:

a) Posição Inicial: o candidato deverá dependurar-se na barra com pegada em pronação (dorso das mãos voltado para o candidato), mantendo braços estendidos e, quando autorizado, deverá iniciar a execução.

b) Execução: iniciar o movimento com a flexão dos cotovelos até que o queixo ultrapasse a parte superior da barra, estendendo novamente os cotovelos e voltando à posição inicial, sendo assim considerado um movimento completo (uma flexão dos cotovelos). O movimento só se completa com a total extensão dos cotovelos.

c) Repetições: o candidato deverá repetir o exercício 4 vezes.

13.1.12.2. A não extensão total dos cotovelos e início de nova execução caracteriza movimento incorreto e não é computado na performance do candidato.

13.1.12.3. Não será permitido ao candidato quando da realização do teste em barra fixa:

a) Tocar com o(s) pé(s) no solo após início das execuções (é permitida a flexão de perna(s) para evitar o toque ao solo).

b) Receber qualquer tipo de ajuda física.

c) Utilizar qualquer artifício para proteção das mãos (exceto para cobrir ferimentos).

d) Apoiar o queixo na barra.

13.1.12.4. Para o candidato do sexo feminino, o teste em barra estática consistirá de:

a) Posição Inicial: o candidato deverá dependurar-se na barra com pegada em pronação (dorso das mãos voltado para o candidato), mantendo braços estendidos e, quando autorizado, deverá iniciar a execução.

b) Execução: a candidata deverá permanecer 11 (onze) segundos na posição indicada acima.

13.1.12.5. O candidato que não atingir a performance mínima, na segunda tentativa, será considerado inapto e estará eliminado do Concurso.

13.1.13. Teste de resistência aeróbica (Teste de Cooper)

13.1.13.1. O teste de corrida de doze minutos, para os candidatos de ambos os sexos, consistirá de:

a) Posição inicial: em pé, parado e atrás da linha de partida marcada no solo, sem tocá-la.

b) Execução: ao sinal, o candidato deverá percorrer a distância mínima exigida, no tempo máximo de 12 minutos.

13.1.13.2. O candidato, durante os 12 minutos, deverá deslocar-se em qualquer ritmo, correndo ou caminhando, podendo, inclusive, parar e depois prosseguir.

13.1.13.3. O início e o término do teste serão determinados pelo coordenador do teste por meio de sinal sonoro.

13.1.13.4. Não será permitido ao candidato quando da realização do teste de resistência aeróbica:

a) Depois de iniciado o teste abandonar a pista sem a autorização do avaliador.

b) Deslocar-se no sentido progressivo ou regressivo após findos os doze minutos, sem a autorização do avaliador.

c) Dar ou receber qualquer tipo de ajuda física (como puxar, empurrar, carregar, segurar na mão, etc.).

d) Praticar qualquer ato de deslealdade com candidato concorrente.

13.1.13.5. A performance mínima exigida está apresentada nos quadros abaixo:

a) Masculino:

FAIXA ETÁRIA TESTE
Corrida de 12 minutos
Até 25 anos 2500 metros
De 26 a 30 anos 2400 metros
De 31 a 35 anos 2300 metros
De 36 a 40 anos 2200 metros
De 41 a 45 anos 2100 metros
De 46 anos ou mais 2000 metros

b) Feminino

FAIXA ETÁRIA TESTE
Corrida de 12 minutos
Até 25 anos 1900 metros
De 26 a 30 anos 1800 metros
De 31 a 35 anos 1700 metros
De 36 a 40 anos 1600 metros
De 41 a 45 anos 1500 metros
De 46 anos ou mais 1400 metros

13.1.13.6. O candidato que não atingir a performance mínima estabelecida no subitem anterior não terá segunda tentativa, sendo considerado inapto e, portanto, eliminado do Concurso.

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2 comentários sobre “Teste de Aptidão Física – TAF – Delegado de Polícia Civil

    1. boa noite. porque as pessoas não falam muito sobre aptidão física para o concurso de delegado,pois comentam muito sobre o bacharelado do curso de direito e prova, sendo que não é somente isso. Gostaria de ser mais bem informado pois estou fazendo direito com a finalidade de eu me torna um delegado de polícia, e quero muito passar é o que eu mais almejo, a unica coisa que me preocupa, é porque estou muito fora do meu peso e encontrarei muitas dificuldades para a realização do TAF. mais se DEUS quiser e com muito esforço meu,vou conseguir. Gostaria de receber mais informação sobre esse concurso. desde já agradeço.

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